logo klein vitaal welzijn

Feeling of emptiness

Do you ever feel emptiness? Then you are not the only one! Many people lack purpose in their lives. This can bring with it a feeling of emptiness. Sommige mensen denken hier helemaal niet over na en merken vanzelf wat er op hun pad komt. Voor anderen is het juist belangrijk om ergens naartoe te werken. Daarbij moet je soms beslissingen nemen die veel invloed hebben op je toekomst. Het kan dan handig zijn om een idee te hebben van wat je wilt. Een concreet doel of een gevoel van richting kan hierbij nuttig zijn. 

Making sense of emptiness

There are some people who have always known what they would like to be or become and are purposeful about it. For most people, that works differently. Even if you have had a clear goal in the past it does not have to be that way now. Goals can change, a job proves disappointing, living in a certain neighborhood proves unattainable, in short: life intervenes. Of course you change too, so your goal or direction suddenly becomes different. Yet for many people it is important to have a goal in life. Feeling useful and contributing something to society makes us happy. The lack of it can give a feeling of meaninglessness or emptiness.

How I can help with feelings of emptiness

Het zou ook kunnen zijn dat je helemaal niet zo goed weet wat je zou willen of wat je droom of doel is. Misschien is het lastig te bepalen wat je met je leven wil of zit je met een belangrijke beslissing in je maag. Mogelijk kan ik je hierbij helpen. Samen kunnen we door middel van gesprekken en oefeningen onderzoeken welke dingen belangrijk zijn in jouw leven. Op basis hiervan kunnen we jouw waarden formuleren, die een richtlijn zijn voor het bepalen van doelen. Je leert wat jou gelukkig maakt en kunt je eigen weg bewandelen. Maak een afspraak voor een kennismakingsgesprek bij de praktijk in Amsterdam Noord of eventueel voor een (beeld)belgesprek dat vanuit huis gevoerd kan worden.

en_GB