logo klein vitaal welzijn

Coaching Amsterdam Noord

Do you ever get stuck? Coaching teaches you to look at a situation in a different way. You get new insights. You see possibilities again, where you first saw problems. In my psychology practice in Amsterdam North you can go for coaching. I pay attention to your specific problem. 
Loopt u wel eens vast? Coaching leert je om op een andere manier naar een situatie te kijken. Je krijgt nieuwe inzichten. Je ziet weer mogelijkheden, waar je eerst problemen zag. In mijn psychologenpraktijk in Amsterdam-Noord kun je terecht voor coaching. Ik besteed aandacht aan jouw specifieke probleem. Partially reimbursed by the health insurance.

Coach

There are many types of coaches in a variety of fields and levels of education. A coach who is also a psychologist has a broad scientific education and a great deal of knowledge about the human mind and behavior. Coach psychologists get to the core faster and are often better able to help people. In coaching I use different (conversation) techniques, such as techniques from the:

  • Solution focused psychology
  • Positive Psychology
  • Cognitive and behavioral therapy 
  • Humanistic approach
  • Motivational Interviewing

Coaching Cards 

Soms is het moeilijk onder woorden te brengen wat je dwarszit. Dan kan het gebruik van coachingskaarten een nuttig hulpmiddel zijn. Je kiest een of meer kaarten van de stapel. Door te praten over wat er op de kaarten te zien is krijg je op een een makkelijke manier inzicht in dingen die je op onbewust niveau waarschijnlijk al wist. Omdat je een afbeelding  kiest heb je geen woorden nodig. Via deze manier kom je snel tot de kern, waardoor duidelijk wordt waar het pijnpunt zit. 

Difference between coaching and therapy

Coaching is a lighter form of assistance than therapy. People opt for therapy if they have one (or more) clear complaint(s), which makes them very frustrated. The complaint is often the problem, only it is unclear how it could be done differently. Coaching is more suitable when someone gets stuck in a specific situation or at a specific moment in life. For example, when personal development is stagnant. Often it's about a new insight or a small adjustment in a pattern, with which a major effect is achieved. Coaching can be seen as a mental checkup. It is very suitable to discover which unconscious patterns are in your way.

Wanneer je erg gespannen bent is het extra krachtig om een coachingsgesprek af te sluiten met een helende massage, om de spanning kwijt te raken. Bij Vitaal-Welzijn in Amsterdam Noord bieden we de combinatie van coaching en een massage. 

en_GB